中医学

2024年10月14日

秋は、乾燥が厳しくなる季節ですね。最近肌の乾燥を感じます笑東洋医学では「肺」と「大腸」のケアが特に重要とされています。肺は呼吸器系に関連し、大腸は体内の老廃物を排出する重要な臓器。この2つの臓器が乾燥によって影響を受け […]

2024年10月3日

敏感な臓器、肺が「お嬢様」と呼ばれる理由伝統中国医学では、肺が「お嬢様」と呼ばれることがあります。これは肺がデリケートで、外部からの影響を受けやすい臓器だからです。特に秋は、乾燥と冷え込みが肺を傷つけやすく、風邪を引き […]

2024年9月26日

秋といえば柿は、甘くておいしい果物として多くの人々に親しまれています。しかし、中医学（伝統中国医学）の視点から見ると、柿は適切なタイミングで摂取しないと、体に悪影響を及ぼす可能性があることが知られています。特に食後すぐに […]

2024年9月20日

韃靼そば茶（だったんそばちゃ）は、健康志向の方々に人気のある飲み物ですが、その効果や中医学の観点からの評価、さらに飲む際の注意点について理解しておくことが重要です。今回は、韃靼そば茶の効能を中医学の視点から解説し、適切な […]

2024年9月17日

今回は、中医学でよく使われる「クローブ（丁子）」の香りや効果についてお話しします。そして、クローブを使った簡単で美味しい「おすすめレモネードレシピ」もご紹介！香り豊かで体に優しい、日常に取り入れやすいアイデアをお届けしま […]