症状別オススメレシピ
捻挫したときの薬膳とは、回復を早めるおすすめ食材と養生法

捻挫が起こる原因は? スポーツや日常生活で起こりやすい「捻挫」。 足首をひねることで靭帯や周囲の組織に炎症が起こり、腫れや痛みを伴います。 整形外科的には安静・冷却・圧迫・挙上(RICE処置)が基本です。では中医学(薬膳 […]

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おすすめ猫レシピ
夏バテ&熱中症から猫を守る!獣医推奨の食材・レシピ完全ガイド

日本の夏は高温多湿で、人間だけでなく猫にとっても危険な季節です。 特に猫は汗腺が少なく、体温調節が苦手なため、熱中症のリスクが高まります。この記事では、猫の熱中症予防に役立つおすすめ食材と与え方のポイントを、信頼できる情 […]

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薬膳
【中医学と薬膳で夏を乗り切る】熱中症防ぐための過ごし方

年々厳しくなる日本の夏。熱中症はもはや命に関わるリスクのあるものとして、しっかりと予防する必要があります。でも、ただエアコンを使って水分をとるだけでは、体のバランスは守れません。 中医学(中国伝統医学)では、夏は「心(し […]

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おすすめ猫レシピ
猫の手作りごはん、水分がカギ!~健康を守るために大切なこと~

「愛猫のために、体にやさしい手作りごはんを」と考える飼い主さんが増えています。うちの母もその一人だったりします。 栄養バランスや、カロリー、もちろん大事ですが、その中でとても大切なのが「水分」です。 猫は“水をあまり飲ま […]

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薬膳
夏至と薬膳の関係とは?陽が極まる季節の体を整える暮らし方

最近本当に、日が長くなりましたね。ここらへんでは、なんだか夜7時過ぎてもも明るいんじゃないかって思えるくらい。 夏至とは、1年で昼が最も長くなる日であり、昼の陽気が極まるタイミングです。 中国医学ではこの時期、過剰な陽気 […]

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