薬膳
東洋医学でいう「気血水」の「血(けつ)」とは?血が足りない(血虚)と不調になる?新着!!

東洋医学では、人体の健康を維持するために 「気・血・水(き・けつ・すい)」 という概念があります。 その中でも 「血(けつ)」 は、 全身に栄養や酸素を届け、心と体を支える重要な要素 です。 前回、気血水の気についてご紹 […]

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