薬膳
東洋医学でいう気血水の気って何?気が足りない(気虚)と病気になる?

東洋医学における「気血水」の「気」とは? 東洋医学では、人体の健康を維持する基本要素として 「気・血・水(き・けつ・すい)」 という概念があります。「気(き)」は、生命エネルギーのようなもので、身体を動かし、内臓の働きを […]

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