ターメリック

アーユルヴェーダ、中医学におけるウコン、ターメリックの効用は？

日本で言えば、二日酔いにウコン、と有名ですが、実は、アーユルヴェーダと中医学の両方で、ターメリック（ウコン）は広く使用されており、それぞれの伝統医学において異なる効用が認められているんです！ 今回は、ウコン・ターメリック […]