とうもろこし

とうもろこしの薬膳的効果と栄養効果

とうもろこしは中医学や薬膳において「平性」の食材とされ、体温に与える影響が少なく、老若男女を問わず幅広く利用できる優れた食材です。平性の食材は、平性は温めも冷やしもせず、体にやさしいため誰でも食べやすい特徴を持ちます。 […]