果物
中医学における桃の効果:健康と美容のための万能果実

夏だと桃が美味しい時期になりますね。今回は中医学において、古代から「仙桃」として親しまれ、長寿や不老不死の象徴である桃の役割はどんなものがあるのかご紹介していきます! YouTubeにこの文章のショート動画を紹介していま […]

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薬膳
一緒に薬膳を楽しみましょう!

ブログ紹介 はじめまして、中医薬膳師のAOIと言います! 薬膳のブログにお越しいただきありがとうございます。このブログでは薬膳の基本的知識や薬膳を取り入れたレシピ、オススメのお茶などご紹介していきます。 薬膳って? 薬膳 […]

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